Pierwsza wizyta

• Wywiad żywieniowy i ocena sposobu  odżywiania:

  • Przed wizytą należy sporządzić dzienniczek żywienia  – do pobrania poniżej;

• Analiza składu ciała;

• Wywiad chorobowy i analiza wyników badań:

  • Pacjent wypełnia ankietę dotyczącą jego zdrowia – należy przynieść aktualne wyniki badań – morfologia, lipidogram, CRP,  glukoza i insulina na czczo, kreatynina, próby wątrobowe, kwas moczowy, TSH, hormony tarczycy T3, T4;

  • W przypadku choroby informację od lekarza lub kartę choroby;

• Spis przyjmowanych leków i suplementów;

• Ustalenie celu i planu działania.

Dzienniczek-Żywieniowy

Analiza składu ciała

BIA (Analiza Impedancji Bioelektrycznej) jest to metoda, która polega na mierzeniu oporu poprzez wprowadzenie słabego prądu elektrycznego do ludzkiego ciała.

Dane dostarczone przez analizator:

• masa ciała

• BMI – wskaźnik masy ciała

• podstawowa przemiana materii

• masa mięsni szkieletowych

• masa tkanki tłuszczowej

• całkowita zawartość wody w organizmie

• wskaźnik talia – biodra (WHR)

• procentowa zawartość tkanki tłuszczowej

• kontrola tkanki tłuszczowej

• kontrola mięśni

• kontrola masy ciała

• poziom tłuszczu trzewnego

• substancje mineralne

• analiza i stopień otyłości

• historia składu ciała

Przygotowanie do badania:

• Przez 2 godziny przed analizą nie należy spożywać napojów czy pokarmów;

• 2 doby przed badaniem nie należy pić alkoholu;

• Dzień przez analizą nie należy wykonywać intensywnych ćwiczeń fizycznych.

Przeciwwskazania do wykonania analizy:

• Wszczepiony rozrusznik serca;

• Ciąża;

• Padaczka;

• Miesiączka.